FAQ's
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À chaque Question, sa réponse...
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Q : « Inner Self Voyagers » qu’est-ce que c’est ?
Q : « Inner Self Voyagers » qu’est-ce que c’est ?
R : Inner Self Voyagers est un espace dédié à l'exploration intérieure qui propose une gamme d'outils axés sur les états modifiés de conscience tels que l'hypnose quantique, la lecture akashique et les soins vibratoires pour aider les gens à se connecter à eux-mêmes et à découvrir de nouvelles facettes de leur être. Les pratiques proposées aident à explorer l'âme, à libérer les blocages émotionnels et à réaliser son potentiel. Inner Self Voyagers offre des expériences individuelles et collectives pour aider à retrouver le bien-être en se connectant à soi-même, afin de devenir son propre guérisseur et de créer sa propre réalité. Le voyage intérieur proposé par Inner Self Voyagers est un beau voyage qui mène à soi.
R : Un voyageur intérieur est une personne qui explore son monde intérieur à travers différentes pratiques et formes d'introspection. Le voyageur intérieur se concentre sur l'exploration et la découverte de ses propres pensées, émotions, croyances, souvenirs et expériences intérieures. Le terme "voyageur intérieur" est souvent utilisé dans le contexte de la croissance personnelle et spirituelle. En voyageant à l'intérieur de soi, on peut apprendre à mieux se connaître, à développer une plus grande conscience de soi et à se libérer des schémas de pensée et de comportement négatifs qui peuvent nous empêcher de réaliser notre potentiel. Les pratiques de voyage intérieur peuvent également aider à développer des compétences telles que la pleine conscience, la gestion des émotions, la visualisation créative et la guérison émotionnelle.
R : Le voyage quantique est une expérience subjective dans laquelle une personne explore son univers intérieur à travers des techniques telles que la méditation, la visualisation, l'hypnose et la lecture akashique qui sont basées sur les principes de la physique quantique selon lesquels tout dans l'univers est connecté par des champs d'énergie vibratoire. Le voyage quantique est une tentative de se connecter à ces champs d'énergie pour explorer des aspects de soi-même et de l'univers qui ne sont pas accessibles par la perception ordinaire. Le voyage quantique peut inclure des expériences telles que la visite d'univers parallèles, la communication avec des guides spirituels ou des entités non physiques, l'accès à des connaissances et des informations cachées, et l'exploration de dimensions supérieures de la réalité. Le voyage quantique est souvent utilisé dans le cadre de la croissance personnelle, de la guérison émotionnelle et de la transformation spirituelle. Les pratiques de voyage quantique proposées par Inner Self Voyagers peuvent aider à développer une plus grande conscience de soi, à se libérer des schémas de pensées et de comportements limitants, à renforcer la confiance en soi et à élargir la vision du monde.
R : Les bienfaits des voyages quantiques peuvent varier d'une personne à l'autre, mais ils incluent souvent une réduction du stress et de l'anxiété, une amélioration de la santé mentale et physique, une augmentation de l'énergie et de la vitalité, une meilleure clarté mentale et une meilleure compréhension de soi.
R : Inner Self Voyagers propose actuellement deux types de voyages quantiques, chacun offrant deux options. Le premier est l'hypnose quantique QHHT®, qui peut être réalisée en séance individuelle pour une exploration de soi en profondeur, ou en initiation collective pour découvrir les techniques de visualisation et les scénarios utilisés en séance individuelle et se familiariser avec l'état modifié de conscience. Le deuxième est la lecture akashique, utilisant la technique de soul realignment®. Cette option peut vous fournir des réponses informatives si vous choisissez une lecture de profil d’âme, ou y ajouter une dimension réparatrice en optant pour un réalignement d’âme. Il est important de noter que la principale différence entre les deux options est que la première vous donne un accès direct à l'information, car elle est canalisée à travers vous et se fait uniquement en présentiel, tandis que la seconde vous donne un accès indirect à l'information, car elle est recueillie par un praticien et est réalisée à distance.
R : Chaque approche vise à aider les voyageurs de manière différente, il est donc important de choisir celle qui répond le mieux à vos besoins et à vos objectifs personnels. Pour mieux comprendre les différentes techniques proposées par Inner Self Voyagers, vous pouvez consulter leur description sur ce site. Si vous avez des questions ou des doutes, vous pouvez également contacter directement Inner Self Voyagers via la rubrique contact.
R : L'hypnose est souvent comprise comme une méthode où l'hypnotiseur prend le contrôle total d'une personne. En réalité, tout type d'hypnose implique l'autohypnose, car l'individu accepte de se laisser guider dans un état de conscience modifiée. L'hypnotiseur ne peut pas prendre le contrôle de la personne, mais simplement la guider dans un état d'autohypnose, si et seulement si elle le souhaite, où elle peut accéder à son subconscient pour explorer ses problèmes et trouver des solutions. L'hypnose est un état naturel de conscience modifiée, caractérisé par une relaxation profonde et une forte concentration. Dans cet état, le voyageur a accès à des parties de son subconscient habituellement inaccessibles. Cela est dû à une activité accrue de la partie droite du cerveau, qui gère les images, l'imaginaire et les souvenirs. L'hypnose est utilisée pour vous aider à surmonter des problèmes émotionnels ou comportementaux, en utilisant des suggestions verbales pour influencer le subconscient. Bien que souvent pratiquée par des professionnels formés, l'hypnose est un phénomène naturel que chacun peut expérimenter à différents niveaux dans la vie quotidienne, tels que lorsque nous sommes absorbés dans une activité ou perdus dans nos pensées.
R : QHHT® (Quantum Healing Hypnosis Technique) est une forme spécifique d'hypnose créer par Dolores Canon, qui vise à aider les voyageurs à explorer leur conscience et leur guérison physique et émotionnelle. Cette technique utilise des suggestions verbales pour vous guider dans un état de transe profonde similaire à l'hypnose traditionnelle. Cependant, la particularité de QHHT® réside dans son approche quantique, qui suppose que le voyageur a accès à des informations et des ressources de guérison au niveau quantique. Pendant la séance, le praticien guide le voyageur en utilisant la visualisation dans des souvenirs, des vies alternatives, des expériences interdimensionnelles, des contacts avec des êtres spirituels, ou tout autre aspect de la conscience qu'il/elle est prêt(e) à explorer. Cette exploration permet d'obtenir des informations sur les causes profondes des problèmes émotionnels et physiques du voyageur intérieur, afin de les résoudre de manière efficace et durable. QHHT® est une méthode qui peut aider les voyageurs intérieurs à mieux comprendre leur vie, leur but et leur potentiel, en explorant leur propre conscience.
R :Lors d'une séance QHHT®, le praticien guide le voyageur intérieur dans un état de transe, qui est caractérisé par une activité cérébrale particulière : le cerveau bascule dans un état d'ondes cérébrales theta. Cette fréquence est associée à un état de relaxation profonde et de créativité accrue, et elle permet d'accéder aux parties du subconscient habituellement inaccessibles. Dans cet état, le voyageur intérieur peut explorer des souvenirs enfouis, des émotions refoulées, des croyances limitantes, des traumatismes passés, et même des vies alternatives. Le praticien peut alors aider le voyageur à surmonter ses blocages émotionnels et physiques en proposant des suggestions verbales pour la guérison et la transformation.
R : Bien que la phase de mise sous hypnose dure généralement 2 heures, la durée totale de la séance QHHT® est unique à chaque expérience et dépend de la phase de conversation et du temps de débriefing. Il est donc recommandé de prévoir une journée entière pour la séance. En général, les sessions durent entre 5 et 7 heures, ce qui vous permet d'explorer en profondeur votre subconscient et de résoudre des problèmes émotionnels et physiques.
R : Une session QHHT® se déroule en personne et comprend quatre étapes : la préparation, la conversation avec le praticien, le voyage sous hypnose et le débriefing de l'expérience. Vous pouvez choisir de vivre la séance soit au studio Inner Self Voyagers, soit dans le confort de votre propre lieu de vie, moyennant éventuellement des frais de déplacement supplémentaires si vous vivez en dehors de la zone de consultation. Les détails seront discutés lors de la prise de contact initiale.
R : Pour une séance QHHT® réussie, il est recommandé de se reposer et de se détendre autant que possible avant la séance. Évitez la consommation de caféine ou d'autres stimulants avant la séance et prenez le temps de réfléchir à ce que vous aimeriez explorer ou résoudre lors de votre voyage intérieur. Pour cela, préparez une liste de questions portant sur vos problèmes personnels, professionnels, relationnels, de santé ou encore sur des questions métaphysiques ou spirituelles. Il est important d'écrire toutes vos questions pour une meilleure compréhension de leur signification lors de la phase de conversation avec le praticien. Vous pouvez également lire la fiche "Conseils pour réussir sa session QHHT®" que vous recevrez par e-mail lors de la réservation de votre séance.
R : Les sessions de QHHT® débutent par une conversation entre le praticien et le voyageur, durant laquelle je vous invite à parler de vous pour que je puisse mieux vous connaître. Je vous demanderai également de partager vos questions et préoccupations, afin de comprendre les raisons de votre venue pour ce travail d'introspection et de soin. Cette conversation n'a pas de limite de temps, vous êtes libre de parler autant que vous en avez besoin et de partager toutes les informations que vous souhaitez. Cet échange se déroule dans un cadre accueillant et confortable.
R : Après la conversation initiale et l'établissement de la liste de questions, vous serez invité(e) à vous allonger confortablement pour une durée maximale de deux heures. Vous serez guidé(e) dans un état de relaxation profonde, puis vers un état de transe hypnotique plus profond, où vous explorerez des moments de vie et découvrirez les raisons profondes de vos problèmes actuels. Vous serez actif/ve en parlant à voix haute et en décrivant ce que vous visualisez. Cette conversation sera enregistrée pour que vous puissiez la réécouter. Vous pourrez accéder à des souvenirs de vies, des informations sur vous-même, l'univers et la vie elle-même. Votre subconscient guidera l'expérience appropriée pour vous, en dosant l'information mise en lumière et l'intensité de l'expérience pour votre bien-être. Bien que des émotions fortes puissent survenir, il n'y aura rien que vous ne puissiez supporter. Cette phase vous permet d'entrer en état de transe hypnotique pour trouver les réponses nécessaires à votre bien-être.
R : La dernière phase d’une session QHHT® est le débriefing de tout ce qui a été vécu pendant votre expérience. Vous pourrez prendre le temps qu’il faut pour revenir à vous et discuter de ce que vous venez de vivre. C’est un temps de retour à soi et de retour au moment présent. Une fois bien ancré(e) dans la réalité nous pourront revisiter certains moments, si besoin, et je vous donnerai les directives pour prolonger les bienfaits de cette session au maximum. L’enregistrement de votre session vous sera remis le jour même via Google drive. Vous n’aurez plus qu’à télécharger le fichier afin de le réécouter pour optimiser votre session.
R : La visualisation ne se limite pas seulement à voir des images. Bien que cela puisse arriver pour certaines personnes, la visualisation est avant tout une expérience subjective et personnelle qui peut se manifester sous différentes formes. Certaines personnes peuvent ressentir des sensations physiques, entendre des sons, avoir une connaissance intuitive ou simplement "savoir" ce qui se passe dans leur esprit. La visualisation peut être décrite comme un processus mental qui permet d'activer et de stimuler l'imagination et la créativité pour explorer des idées, des concepts et des scénarios. Il s'agit d'une expérience profondément personnelle qui ne nécessite pas nécessairement la capacité de "voir" des images claires ou précises, mais plutôt d'avoir une compréhension intérieure et un sens de la présence pour se connecter à la visualisation.
R : L'initiation à l'hypnose quantique est une expérience collective d'hypnose qui permet de se familiariser avec les techniques de visualisation utilisées dans la méthode QHHT®. Elle dure environ une heure et cherche plutôt à induire un état de transe légère en ondes alpha, pour un travail plus léger. Pendant l'initiation, vous ne parlerez pas à voix haute de ce que vous expérimentez et ne serez donc pas enregistré(e), mais vous ferez l'expérience de votre voyage en interne. Il n'y a pas de liste de questions, mais il est recommandé d'émettre une intention pour recevoir des informations pertinentes. L'objectif n'est pas de soigner lors de cette initiation, il n'y a donc pas de phase de préparation ou de conversation nécessaire. Le but est plutôt de découvrir une approche différente d'exploration de soi. L'initiation à l’hypnose quantique propose des petits exercices de visualisation pour s'échauffer, puis un voyage rapide pour explorer une vie alternative et profiter d'un moment de connexion en douceur avec soi-même. Cette expérience permet de prendre conscience de son niveau, de capacité à mettre l'égo de côté et à se laisser aller dans un lâcher-prise et une utilisation de l'hémisphère droit du cerveau, celui de l'imaginaire et de la créativité plutôt que celui de l'analyse et de la critique. Enfin, l'initiation est un excellent baromètre de votre aptitude à vivre une séance individuelle de QHHT®. Elle peut ramener des informations utiles à votre démarche de développement personnel tout en restant une découverte amusante de la pratique quantique.
R : L'efficacité de l'hypnose quantique QHHT® peut varier selon la réceptivité et l'acceptation de la personne à se mettre en état d'hypnose, mais de nombreuses personnes ont signalé des avantages significatifs après une séance. Parmi ces avantages, on peut citer une réduction du stress et de l'anxiété, une amélioration de la santé mentale et physique, une augmentation de l'énergie et de la vitalité, une meilleure clarté mentale et une meilleure compréhension de soi. Il est important de noter que chaque personne est différente et que les résultats peuvent varier en fonction de différents facteurs.
R : Non, l'hypnose quantique QHHT® ne nécessite aucune croyance particulière pour être bénéfique. Les clients peuvent avoir des croyances religieuses, spirituelles ou aucune forme de spiritualité et toujours bénéficier de cette technique.
R : Oui, l'hypnose quantique QHHT® est généralement considérée comme sûre lorsqu'elle est pratiquée par un professionnel qualifié. Il est important de discuter de toute préoccupation de santé ou de tout problème médical avec le praticien avant de commencer une séance.
R : La soul realignment® est une technique de lecture akashique développée par Andrrea Hess permettant de libérer les blocages énergétiques et de réaligner l'âme avec sa véritable essence dans le but d’une meilleure compréhension de soi afin d’incarner son plein potentiel.
R : Pendant une séance de Soul Realignment®, le praticien travaillera, à distance, en utilisant la lecture akashique, pour explorer votre essence d'âme et identifier les blocages énergétiques qui vous empêchent de vous manifester pleinement. Une fois que les blocages ont été identifiés, vous serez guidé(e) pour les libérer.
R :Une séance de Soul Realignment® se déroule en quatre phases distinctes : la préparation, la connexion aux annales akashiques, la restitution des informations trouvées et le nettoyage. La technique de Soul Realignment® consiste à mandater un praticien pour accéder à vos annales akashiques avec votre consentement. En tant que praticienne certifiée et formée à cette méthode, je me connecte à vos annales akashiques pour récupérer des informations sur votre âme. Dans un premier temps, je dresse votre profil d'âme pour que vous puissiez avoir une perception de vous-même différente. Ensuite, j'identifie les blocages et restrictions énergétiques qui ont codé votre mémoire, j'observe vos schémas répétitifs et les choix qui vous éloignent de votre essence, et je vous propose un processus de nettoyage et des conseils pratiques pour débloquer votre plein potentiel en fonction de l'option de lecture choisie. Une fois le travail de collecte d'informations terminé, je rassemble toutes les réponses obtenues dans un PDF clair. Lorsque ce dernier est finalisé, je vous envoie un e-mail contenant ce dernieret si besoin nous pouvons convenir d'un rendez-vous en personne ou en visioconférence en fonction de vos préférences pour en discuter. Dans ce cas vous recevrez votre PDF la veille de notre rendez-vous pour pouvoir prendre connaissance des informations en amont, ce qui nous permettra de les étudier ensemble
R : Les bienfaits de la technique de Soul Realignment® peuvent inclure une meilleure compréhension de soi et de sa véritable essence, une réduction du stress et de l'anxiété, une amélioration des relations, une augmentation de l'abondance et de la prospérité, ainsi qu'une amélioration de la santé mentale et physique.
R : Oui, la technique de Soul Realignment® est généralement considérée comme sûre lorsqu'elle est pratiquée par un professionnel qualifié. Vous pouvez vérifier la qualification du professionnel en vous rendant directement sur le registre officiel de Soul Realignment®.
R : La mise en forme de votre PDF peut prendre plusieurs jours en fonction de la demande. Il est donc recommandé de compter entre 7 et 14 jours entre le moment où vous faites une demande de lecture akashique et le moment où vous recevez votre PDF ainsi que l'entretien pour passer en revue les informations collectées. Cependant si les demandes sont importantes il se peut que ce délai augmente mais vous en serez informé(e) au préalable.
R : La technique de Soul Realignment® peut être bénéfique pour les personnes de tous âges et de tous niveaux de santé.
R : La lecture akashique n'a pas de contre-indications en soi, mais elle doit être effectuée avec le consentement de la personne concernée pour respecter son libre arbitre. Elle ne peut être réalisée que pour cette personne ou pour les personnes dont elle a la responsabilité, comme les enfants mineurs.
R : Un voyage vibratoire est simplement une expérience personnelle en présence de vibrations fortes, dans le but d'améliorer son état de santé et de bien-être. Cela peut inclure différentes pratiques vibratoires telles que la sonothérapie. Je préfère utiliser le terme "voyage vibratoire" plutôt que "thérapie", car je me considère comme un accompagnateur dans la recherche de la plénitude physique et mentale et non comme un thérapeute. De plus, la démarche de bien-être personnel et de connexion à soi est pour moi un voyage plutôt qu'une destination.
R : La sonothérapie est une méthode de guérison qui utilise des fréquences sonores pour favoriser la relaxation et la guérison du corps et de l'esprit. Les instruments utilisés incluent souvent des bols chantants, des gongs, des diapasons et des instruments à vent.
R : Les termes «sonothérapie» et «voyages vibratoires» ou encore « soins vibratoires » sont souvent interchangeables, car tous utilisent des sons et des vibrations pour améliorer le bien-être. Cependant, les soins vibratoires ou voyages vibratoires englobent une variété de pratiques utilisant des vibrations et des fréquences pour aider à équilibrer le corps et l’esprit dont la sonothérapie. Ils ont donc un champ de pratiques plus élargi.
R : Les vibrations ont un impact sur les fluides et le système parasympathique du corps, ainsi que sur l'esprit en provoquant un état de conscience modifié qui entraîne un basculement de l'activité cérébrale en ondes alpha.
R : Les vibrations sonores peuvent activer le système parasympathique de plusieurs façons. Le système parasympathique est une partie du système nerveux autonome qui est responsable de ralentir le rythme cardiaque, de baisser la tension artérielle et de favoriser la relaxation et la récupération. Lorsque nous sommes exposés à des vibrations sonores, cela peut entraîner une stimulation du nerf vague, qui est l'un des nerfs les plus importants du système parasympathique. Cette stimulation du nerf vague peut entraîner une augmentation de l'activité parasympathique, entraînant ainsi une réponse de relaxation dans le corps. De plus, les vibrations sonores peuvent également aider à réduire les niveaux de cortisol, une hormone liée au stress. Lorsque les niveaux de cortisol sont élevés, cela peut avoir un impact négatif sur le système parasympathique, empêchant ainsi la relaxation et la récupération. Enfin, les vibrations sonores peuvent aider à réduire l'activité du système nerveux sympathique, qui est responsable de la réponse de lutte ou de fuite. En réduisant l'activité du système nerveux sympathique, cela peut favoriser une réponse de relaxation dans le corps et activer le système parasympathique. En résumé, les vibrations sonores peuvent activer le système parasympathique en stimulant le nerf vague, en réduisant les niveaux de cortisol et en réduisant l'activité du système nerveux sympathique, favorisant ainsi la relaxation et la récupération du corps.
R : Inner Self Voyagers propose quatre types de voyages vibratoires : les bains sonores, les massages sonores, les découvertes vibratoires et les immersions vibratoires. Ces expériences peuvent être vécues en séance individuelle ou en groupe, à l'exception des massages sonores qui sont proposés uniquement en séance individuelle.
R : Un bain sonore est concert relaxant d’instruments à fort impact vibratoire qui aident à apaiser le corps et l’esprit. Il peut se vivre en expérience individuelle ou collective.
R : Lors d'une séance de bain sonore, vous vous installez confortablement sur un tapis de yoga, un tatami ou une couverture, avec des coussins et des oreillers pour votre soutien. Pendant 30 à 50 minutes, je joue différents instruments sonores pour vous immerger dans des vibrations apaisantes. Vous pouvez vous détendre et profiter de cette expérience relaxante et régénératrice.
R : Pendant une séance de bain sonore, il n'est pas nécessaire de faire quoi que ce soit en particulier. Vous pouvez simplement vous détendre et vous laisser emporter par les vibrations sonores. Cependant, si vous avez des besoins spécifiques ou des problèmes de santé, il est important d'en informer Inner Self Voyagers.
R : Il est recommandé d'apporter des vêtements confortables et des chaussettes chaudes, ainsi qu'un tapis de yoga, une couverture et un oreiller pour plus de confort. Inner Self Voyagers peut fournir ces articles si nécessaire.
R: Bien que les bénéfices d'un bain sonore puissent être ressentis dès la première séance, il est souvent recommandé de participer à plusieurs séances pour des résultats plus durables. La fréquence des séances dépendra de vos préférences et besoins personnels, mais il est tout à fait possible d'envisager des séances quotidiennes.
R : Un massage sonore est une technique de relaxation qui utilise des bols tibétains ou de diapasons thérapeutiques directement positionnés sur le corps du voyageur. Les vibrations produites par les instruments permettent un travail en profondeur pour une expérience de relaxation profonde. Les massages sonores sont proposés en séances individuelles.
R : Pendant un massage sonore, vous pouvez être scanné à l'aide d'un bol tibétain pour définir les zones à travailler. Vous vous allongez d'abord sur le dos sur un tatami japonais avec des coussins et des oreillers pour vous soutenir, puis vous serez invité(e) à vous retourner pour vous allonger sur le ventre. Des bols tibétains seront placés directement sur votre corps et autour de vous, et peuvent être frottés en utilisant des mouvements circulaires, tapés ou frappés pour générer des vibrations et des fréquences sonores, produisant des sensations apaisantes sur le plan physique, mental et émotionnel.
R : Pendant un massage sonore, il n'est pas nécessaire de faire quoi que ce soit en particulier si ce n’est maintenir une position allongée. Vous pouvez simplement vous détendre et vous laisser emporter par les vibrations sonores. Cependant, si vous avez des besoins spécifiques ou des problèmes de santé, il est important d'en informer le praticien.
R : Pour profiter pleinement de votre séance, nous vous recommandons de porter des vêtements confortables et des chaussettes chaudes, en évitant tout vêtement comportant des éléments métalliques tels que des boutons ou des zips. Inner Self Voyagers fournira une couverture et des coussins pour votre confort.
R : Les effets bénéfiques des massages sonores peuvent se faire ressentir dès la première séance. Toutefois, pour des résultats durables, il est généralement recommandé de suivre plusieurs séances. La fréquence des séances dépend des besoins de chaque personne et peut être déterminée en concertation avec Inner Self Voyagers. Les massages sonores sont compatibles avec une pratique quotidienne si nécessaire.
R : Les chakras sont des centres d'énergie dans le corps qui peuvent devenir déséquilibrés. Pour rééquilibrer les sept chakras, on utilise des bols chantants tibétains ou de cristal, qui émettent une note de musique correspondant à la fréquence d'un chakra spécifique :
• Le bol en do : équilibre le chakra racine, aide à se connecter à la terre, favorise la stabilité et la sécurité émotionnelle.
• Le bol en ré : équilibre le chakra sacré, favorise la créativité, la sensualité et la vitalité.
• Le bol en mi : équilibre le chakra du plexus solaire, stimule la confiance en soi, la motivation et la digestion.
• Le bol en fa : équilibre le chakra du cœur, aide à ouvrir le cœur à l'amour, à la compassion et à l'empathie.
• Le bol en sol : équilibre le chakra de la gorge, favorise la communication, l'expression de soi et la créativité.
• Le bol en la : équilibre le chakra du troisième œil, améliore la clarté mentale, l'intuition et la vision intérieure.
• Le bol en si : équilibre le chakra de la couronne, favorise la spiritualité, la connexion à l'univers et l'ouverture d'esprit. Les bols sont placés directement sur le corps ou tenus près de chaque chakra, et leurs vibrations aident à rétablir l'équilibre énergétique de chaque centre. Les bienfaits peuvent être ressentis dès la première séance, mais il est souvent recommandé de participer à plusieurs séances pour des résultats plus durables.
R : Voici quelques-uns des bienfaits potentiels des voyages vibratoires :
• Soulagement de la douleur :
Les vibrations sonores peuvent aider à réduire la douleur en stimulant les récepteurs sensoriels de la peau et en bloquant les signaux de douleur au cerveau.
• Amélioration de la circulation sanguine :
Les sons et les vibrations peuvent aider à stimuler la circulation sanguine dans les tissus et les articulations, ce qui peut réduire l'inflammation et favoriser la guérison.
• Réduction de l'inflammation :
Les vibrations sonores peuvent aider à réduire l'inflammation en stimulant la production de cellules anti-inflammatoires dans le corps.
• Amélioration de la mobilité articulaire :
Le voyage sonore peut aider à améliorer la flexibilité et la mobilité articulaire en réduisant la douleur et l'inflammation.
• Réduction du stress :
Les sons et les vibrations peuvent aider à calmer le système nerveux et à réduire le stress, ce qui peut avoir des effets bénéfiques sur la santé en général et sur la gestion de la douleur.
• Amélioration de l'humeur :
Le voyage sonore peut aider à améliorer l'humeur en stimulant la production de sérotonine, une hormone qui joue un rôle important dans la régulation de l'humeur et du sommeil.
R : Les voyages vibratoires peuvent aider au bien-être et sont adaptés à tous les âges, mais ils sont contre-indiqués pour certaines personnes, telles que les femmes enceintes, les personnes atteintes de troubles cardiaques, d'épilepsie, ou portant un stimulateur cardiaque. Les personnes avec des prothèses métalliques ou des fractures osseuses peuvent également ressentir des sensations désagréables lors des vibrations. Si vous êtes dans l'un de ces cas, il est préférable de contacter directement le praticien avant de réserver un voyage. Il est également important de noter que les soins vibratoires ne doivent pas être utilisés comme traitement unique pour les maladies graves ou chroniques, mais peuvent être considérés comme une pratique complémentaire de bien-être. En outre, il est essentiel de souligner que la pratique des voyages vibratoires ne prétend pas remplacer les traitements médicaux conventionnels mais peut les accompagner.
R : Un état modifié de conscience (EMC) est un état de conscience qui diffère de l'état de veille normal. Les EMC peuvent être atteints par différentes méthodes, comme la méditation, l'hypnose, les soins vibratoires, la prise de substances psychoactives, la danse, la musique ou encore, la privation de sommeil,
R : Les bienfaits des EMC peuvent inclure une réduction du stress et de l'anxiété, une amélioration de la clarté mentale, une augmentation de l'empathie, une amélioration de la créativité et une amélioration de la santé mentale.
R : La sécurité des EMC dépend de la méthode utilisée pour les atteindre. Les techniques proposées par Inner Self Voyagers pour y accéder sont considérées comme sûres.
R : La durée des EMC dépend de la méthode utilisée pour les atteindre et de la capacité du pratiquant à maintenir cet état. Certains EMC peuvent durer quelques minutes, tandis que d'autres peuvent durer des heures.
R : Les ondes cérébrales sont des signaux électriques générés par le cerveau. Elles sont mesurées en hertz (Hz) à l'aide d'un électroencéphalogramme (EEG), qui enregistre l'activité électrique du cerveau et correspondent à différentes activités cérébrales. Il existe cinq types d'ondes cérébrales : les ondes gamma, les ondes bêta, les ondes alpha, les ondes thêta et les ondes delta. Les ondes gamma sont associées à la conscience de soi et à l'apprentissage, les ondes bêta à l'état de veille et à la concentration, les ondes alpha à l'état de relaxation, les ondes thêta à l'état de sommeil léger, à l’hypnose et à la méditation, et les ondes delta à l'état de sommeil profond.
R : Les ondes cérébrales peuvent être utilisées pour aider à améliorer la santé mentale en identifiant les problèmes émotionnels et en aidant à réduire le stress et l'anxiété. Les techniques telles que l'hypnose, les soins vibratoires, la méditation et le breathwork peuvent aider à stimuler ou réguler les ondes cérébrales et à promouvoir une meilleure santé mentale.
R : La stimulation des ondes cérébrales peut être sûre lorsqu'elle est pratiquée correctement, mais les personnes souffrant de troubles neurologiques ou psychiatriques doivent consulter leur médecin avant de pratiquer la stimulation des ondes cérébrales.